Els nadons poden tenir fruita seca congelada

El veritable revestiment de plata aquí és la congelació: els aliments secs pesen menys, cosa que significa que pesen més sense sentir -se, cosa que significa que contenen prou aperitius per a tota la família. El que els nens no s’adonen és que no hi ha conservants ni sucres que els pares han d’aprovar, ni conservants ni sucres. 

Els investigadors van trobar que els nutrients es treuen del congelador (aliments secs) són insignificants, cosa que és impressionant tenint en compte que el 98% de la humitat s’elimina. També podeu prendre menjar per a nadons congelats per fer-ho, i si el manteniu en una caixa de gel, es pot mantenir al congelador fins a dues setmanes. 

Si teniu un fill petit, proporcionar menjar per a nadons a casa us pot ajudar a estalviar diners i assegurar-vos que el menjar que alimenteu al vostre nadó no està ple de conservants. Segons l’USDA, les fruites i les verdures en conserva o casolanes són segures. 

El millor de tot, podeu utilitzar el vostre menjar pre-preparat durant tot el dia i guardar-lo en cas d’emergència. Com que arriben molts aliments congelats, els aliments secs es truquen, es tallen i es pelats, cuinar el menjar per a la guardar els aliments reduirà el temps de preparació com a mínim a la meitat. Podeu fer el vostre propi menjar per a nadons o bé tenir un mànec i una bossa per llançar un lloc per trobar refugi en cas que necessiteu evacuar. 

Suggereixo cuinar el menjar fins que es purifica i que utilitzi l’aigua on es bull per preservar els nutrients. Si rehidrateu les fruites i les verdures, ja seran suaus i podreu ometre el procés d’ebullició per obtenir nutrients, però truqueu a les instruccions per rehidratar el menjar. 

També podeu considerar obtenir un processador d’aliments operat a mà perquè pugueu purificar els aliments per a nadons de manera ràpida i senzilla sense electricitat. Utilitzeu l’aigua que s’ha extret de les fruites i les verdures per drenar -la abans que es mulli de nou i s’afegeixi als purés per afegir nutrients. 

Lixing també ha llançat un nou producte per a nens petits anomenat Natural Fruit Crisps, una gamma defruita secaaperitius que no contenen additius ni conservants. Lixing és un dels principals proveïdors de fruites i verdures seques naturals a la Xina i ha estat una marca preferida xinesa de xips de fruites des de fa més de 15 anys. S’assequen per preservar el sabor i els nutrients de la fruita fresca, sense els additius i els conservants que produeixen deliciosos fruits “naturals”. 

Les bosses pràctiques, desordenades: s’imprimeixen amb personatges divertits de Disney que els nens poden encantar, i cada bossa conté 2 racions de fruita. Contenen tots els nutrients de la fruita fresca i són respectuosos amb les al·lèrgies, de manera que contenen ingredients senzills familiars i reconeixibles. Els fruits provenen de diversos sabors i textures, des de dolços i salats fins a afruitats i cruixents. Cada bossa conté 2 porcions de fruita, cadascuna que conté una dosi sana de vitamines i minerals, així com greixos i proteïnes saludables. 

A diferència de la fruita seca, la fruita seca de congelació té una textura lleugera i cruixent que gairebé es fon a la boca, amb una textura dolça i cruixent. 

La textura la fa ideal per a nens petits i preescolars, però no deixeu que això us deixi de berenar. M'encanten els aliments congelats: aperitius secs perquè són naturalment dolços, suaus i fàcils de gaudir. Simplement són un refrigeri saludable que és acceptable per als nadons que passen a aliments purificats. 

Talleu -los a trossos petits, deixeu -los menjar com vulguin i talleu -los a trossos més petits. Probablement aquests aperitius són una mica massa grans per menjar sols, de manera que no estan fets per a nadons, sinó per a adults. 

Els ingredients estan nets i només hi ha una mica d’espècies, cosa que és bona per als nens petits. Per als nens més joves, voleu tallar els fruits secs grans en trossos més petits. No cal dividir aquests petits grups, ja que farien grans aperitius per a nens petits.